Ser compasiva contigo

Ser compasiva contigo misma significa, inicialmente, abrir el corazón. Abrir el corazón a tu historia, a la historia de tu útero. Ese es el encuentro con lo que eres tal cual eres, aquí-ahora. Sé amable contigo, traspasa el juicio, la crítica; recibe las sensaciones sin esperar que algo sea distinto Leer más…