Big data: las apps nos cuentan otra historia
Los smartphones, nuestros teléfonos actuales, existen hace poco más de veinte años. Previo a eso, las mujeres marcábamos en el calendario, de manera personal, los días de menstruación. Ahora, la mayoría de nosotras tenemos una aplicación de calendario menstrual en donde, ciclo tras ciclo, dejamos voluntariamente nuestra información menstrual, hormonal, ovulatoria y a veces más.
Dos de las aplicaciones más usadas a nivel mundial –Clue y Flo– han realizado estudios de “big data”, analizando toda la información que las usuarias proveen, encontrando interesantes tendencias.
Estadísticamente, lo que las usuarias de las aplicaciones nos cuentan es que solo alrededor del 30% menstrúa en perfecta sincronía con la luna nueva. El 70% restante lo hace en otros momentos del ciclo lunar y con variabilidad mes a mes. Este es un dato que proviene de millones de ciclos registrados. ¿Por qué existe esta variabilidad tan amplia?
La duración promedio del ciclo del útero actual global es de 29 días, pero ginecológicamente se considera un ciclo sano a aquel de entre 24± a 35± días. Además, la duración del ciclo cambia, por causas que analizaremos más adelante, sin que ello signifique un problema. Y si bien, algunas mujeres pueden tener una percepción de perfecta regularidad, en realidad el ciclo varía en su duración, aunque sea mínimamente, cada vez.
Consideremos las siguientes variaciones básicas como ejemplos:
– Un ciclo de 28 días equivale a cambiar completamente de fase lunar (nueva a llena, por ejemplo) en 14 meses. Lo mismo sucede con un ciclo de 30 días, recordando que el ciclo lunar es de 29.
– Un ciclo excepcional de 35 días –común en ciclos anovulatorios– ubica la menstruación en luna creciente, moviéndose mes a mes hacia luna llena si se reestablece en +29.
La sincronía de la menstruación con una fase lunar específica es una percepción general, pero no una realidad empírica. En términos estadísticos, el 50% de las mujeres comienza a menstruar 3 días antes o 3 días después de luna llena o de la luna nueva.
Eso no significa que tu ciclo se encuentre estrictamente en sincronía con la luna. Aunque no lo parezca, son solo coincidencias. Además, un alto porcentaje de las mujeres menstrúa en plena fase menguante o creciente.
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